Жизнь со слуховым аппаратом
Прожив некоторое время с нарушением слуха, вы можете сильно удивиться тем новым впечатлениям, которые вас ждут после надевания ваших первых слуховых аппаратов. С помощью нескольких наших советов вы можете сделать этот опыт максимально успешным.
Реалистичные ожидания
Надев свои первые слуховые аппараты, вы можете ожидать от них слишком многого в коротком периоде. Важно понимать, что понадобится время, чтобы привыкнуть к ним, поэтому наберитесь терпения. Несмотря на то, что слуховые аппараты не восстановят ваш слух, они могут улучшить разборчивость речи и других звуков, и вы сможете вернуться к полноценной жизни.
Как только вы наденете слуховые аппараты, вы сразу заметите улучшение слышимости, однако для полного привыкания вам понадобится несколько месяцев. Иногда вы будете испытывать усталость, но терпение и позитивный настрой помогут вам достичь поставленной цели — лучше слышать и понимать сказанное.
Сохраняйте позитивный настрой и терпение
Регулируйте громкость
При включении слуховые аппараты автоматически определяют нужный уровень громкости. В зависимости от модели и настройки слуховых аппаратов, выполненной специалистом-сурдологом, вы также можете самостоятельно изменять громкость. Для этого вы можете использовать кнопку на слуховом аппарате или приложение myPhonak. Тем не менее, следует помнить, что высокий уровень громкости не улучшает четкость звуков.
Нередко случаются ситуации, в которых трудно следить за разговором, особенно если несколько человек говорят одновременно. Подойдите ближе к человеку, которого вы хотите расслышать, и сфокусируйте на нём свое внимание. По мере накопления опыта ношения слуховых аппаратов вы научитесь справляться с подобными ситуациями проще и увереннее.
Станьте активным участником разговоров
В общественных местах выбирайте первые ряды
Для многих людей с потерей слуха такие места, как театры, храмы и конференц-залы, вызывают акустические трудности. Лучше всего выбирать место в передней или центральной части помещения — там лучшая акустика и хорошо видно лицо говорящего. В некоторых общественных местах теперь доступны индукционные системы, облегчающее понимание речи. Если у вас слуховые аппараты с опцией индукционной катушки, спросите о наличии такого оборудования, лучше всего заранее.
Иногда при просмотре ТВ или прослушивании радио разобрать каждое отдельное слово не удается. В таких случаях попробуйте сосредоточиться на том, чтобы понять общий смысл передачи. Если вам всё же сложно понять, о чем речь, существуют эффективные аксессуары для слуховых аппаратов, созданные специально для таких ситуаций.
Сосредоточьтесь на общем контексте
Попробуйте телефонные звонки «hands-free»
Есть много способов улучшить качество общения по телефону, например, использовать слуховые аппараты Phonak Lumity и Phonak Paradise, которые поддерживают функцию звонков в режиме «hands-free» и прямой стриминг из устройств iOS®, Android™ или оснащенных технологией Bluetooth®. Вы можете принимать или отклонять вызовы нажатием кнопки, даже если ваш телефон находится на другом конце комнаты, а также передавать уведомления из телефона в слуховые аппараты.
Привыкание к слуховым аппаратам
Когда вы только начинаете носить слуховые аппараты, некоторые звуки могут казаться вам слишком громкими, а иногда невыносимыми. По мере привыкания и формирования здоровых привычек ваш мозг будет заново учиться фокусироваться на определенных звуках и не замечать другие.
Мы сделали для вас несколько коротких видеороликов с советами, как быстрее привыкнуть к вашим новым слуховым аппаратам.
Полезные видео
Начните с чтения вслух, привыкайте к собственному голосу и прислушивайтесь к своему дыханию. Издавайте тихие звуки, например, шуршание бумаги, щелчок выключателя или звон ключей. Записывайте все звуки, которые слышите вокруг, и описывайте их.
Упражнение 1. Слушайте
Упражнение 2. Следите за разговором
Звоните знакомым в режиме «hands-free» или разговаривайте с другом или родственником в тихой спокойной обстановке. Не торопитесь и делайте упражнения в комфортном для вас темпе.
Когда вы будете уверенно справляться с первыми двумя упражнениями, попробуйте поговорить с кем-нибудь в шумной обстановке. Включите фоном телевизор или поболтайте с другом на тротуаре.
Упражнение 3. Учитесь приспосабливаться к громкому шуму
Упражнение 4. Направленный слух
Как только вы сможете лучше слышать с помощью своих слуховых аппаратов, следующим шагом будет фокусировка и внимание. Концентрируйтесь на важных для вас звуках и игнорируйте посторонние шумы. В период адаптации тренировка слуховых навыков также может способствовать улучшению разборчивости речи.
Упражнения
для тренировки слуха
Есть несколько упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы добиться большего успеха при привыкании к своим слуховым аппаратам. Для начала носите слуховые аппараты по несколько часов в день и постепенно увеличивайте этот период. Цель — научиться носить их в течение всего периода бодрствования за несколько недель. Следующие упражнения направлены на тренировку слуха. Их необходимо выполнять в правильной последовательности.
По мере роста вашего ребенка ношение слуховых аппаратов будет иметь решающее значение. Первое время ваш малыш может выглядеть удивленным или обеспокоенным и даже пытаться снять слуховой аппарат. В действительности, дети могут иногда плакать после снятия аппаратов, потому что хотят слышать окружающий мир.
Поощряйте ношение аппаратов
Ведите записи
Некоторые родители записывают в календаре количество часов использования слуховых аппаратов. Вы также можете делать записи о новых звуках, на которые реагирует ваш ребенок, или о звуках, которые он издает, для получения более полной картины и отслеживания прогресса.
Прежде всего, чтобы ребенку было комфортно, сформируйте у ребенка привычку ежедневно носить слуховые аппараты. Сначала надевайте их только утром и затем постепенно увеличивайте время ношения до отхода ко сну, чтобы обеспечить ребенку доступ к звукам в течение всего дня. Эта привычка также поможет ребенку распознавать ваш голос, что способствует созданию позитивных отношений для вас обоих.
Формируйте привычку
Проверяйте настройки
Если у ребенка вошло в привычку снимать аппараты, будьте настойчивы. Если ребенок долгое время постоянно носил слуховые аппараты и вдруг начал снимать их, проверьте, что они работают, не засорились и обратитесь к аудиологу.
С возрастом, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность, ваш ребенок может использовать цветные ушные вкладыши и слуховые аппараты, например Phonak Sky Lumity. Возможность самому выбрать дизайн может создать для ребенка дополнительную мотивацию и чувство свободы.
Мотивируйте
Как помочь ребенку с нарушением слуха
Хорошо известно, что слух и языковые навыки тесно связаны друг с другом. Вот почему так важно следить за тем, чтобы ребенок носил слуховой аппарат весь период бодрствования, чтобы способствовать его развитию.
Найдите специалиста рядом
Нужна помощь с подбором, настройкой или сервисом слуховых аппаратов? Обратитесь к специалистам рядом с вами!
Часто задаваемые вопросы
Жизнь со слуховыми аппаратами
Хорошо слышать — значит хорошо жить
Помогите близким с потерей слуха
Вам также может быть интересно
Жизнь с потерей слуха
Примечания
* Текстовый символ и логотипы Bluetooth® являются зарегистрированными товарными знаками и принадлежат компании Bluetooth SIG, Inc. Любое использование этих знаков компанией Sonova AG осуществляется на основании лицензии.
IOS является зарегистрированным товарным знаком компании Cisco Systems, Inc. и/или ее филиалов в США и некоторых других странах.
Android является товарным знаком компании Google LLC.